Thứ Sáu, 13 tháng 1, 2017

Làm súp hạt sen thịt bò bổ dưỡng cho bé

Súp hạt sen thịt bò đặc trưng bởi hương vị sánh mịn, bùi bùi của hạt sen, mang đến một món ăn bổ dưỡng cho bé yêu của bạn

---> Bấm vào đây để tìm hiểu cách làm mứt hạt sen đón tết

1.      Nguyên liệu

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây để làm món súp hạt sen thịt bò thật bổ dưỡng cho bé
2
  • Thịt bò: 100g
  • Hạt sen khô: 50g 
  • Khoai tây: 100g
  • Khoai lang: 100g
---> Bạn cũng có thể tìm hiểu món chè hạt sen an thai cho bà bầu ở bài viết: http://naungon24.blogspot.com/2016/08/nau-che-bi-do-hat-sen-boi-bo-cho-ba-bau.html


Chế biến

  • Thịt bò rửa sạch, dùng dao thái làm 2 phần bằng nhau
  •  Khoai lang, khoai tây gọt sạch vỏ, bổ miếng
  • Hạt sen khô Hưng Yên ngâm với nước 3h, rửa sạch rồi cho vào nồi ninh nhừ cùng với khoai tây, khoai lang. Tiếp đó, cho thịt bò vào nồi nấu thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp (Bạn cần chú ý đến lượng nước dùng để ninh súp để hỗn hợp súp không quá loảng cũng không quá đặc)
  • Cho hỗn hợp súp vào máy xay sinh tố, xay nhừ cùng với chút phomai nếu bé thích ăn

3.      Thành phẩm



Trên đây là cách làm món súp hạt sen thịt bò thật bổ dưỡng mà mình thường sử dụng cho bé nhà mình, hy vọng có thể giúp ích được cho bạn



0 nhận xét :

Đăng nhận xét

 

Copyright @ 2013 Nấu ngon mỗi ngày.

Designed by Templateify & Sponsored By Twigplay